Outubro Rosa | NFL: A Crucial Catch [2011]

Eagles vs 49ers, 2/10/11

Outubro chegou e pelo terceiro ano consecutivo a liga profissional de futebol americano apoia e incentiva o movimento Outubro Rosa de conscientização e prevenção do câncer de mama. Todos os times, a associação de árbitros e os jogadores se engajam no movimento não apenas usando a cor rosa nos equipamentos, estádios e websites, mas principalmente doando itens para leilão destinado a arrecadar fundos para pesquisa e exames gratuitos.

O futebol americano é um esporte de contato e, embora existam times femininos, é essencialmente masculino. Seus jogadores têm habilidade atlética, força e massa muscular. Uma parcela envole-se em incidentes policiais alguma vez na vida,  a maioria colabora ou funda instituições para ajudar a comunidade onde cresceu, mas todos se envolvem coma causa do câncer de mama qando chega outubro.

É uma coisa linda, assistir aos jogos neste mês. Bom, eu sou fã do esporte o tempo todo, mas existe uma magia intangível em ver aqueles profissionais gigantescos unidos e dedicados a despertar a conscientização para a prevenção de uma doença que afeta majoritariamente as mulheres. Eles se comprometem de verdade, não é só marketing pessoal ou obedecer ao chefe.

A melhor defesa contra o câncer de mama é detectá-lo precocemente

Outros esportes acompanham o movimento, como a Nascar, o beisebol, o hockey [este ano o basquete ficou de fora da campanha por causa da greve], em escala menor. No Brasil, teve um time profissional que disputou um jogo de futebol usando uniforme rosa no ano passado, não sei se prepararam algo para 2011. Por aqui o Outubro Rosa vem ganhando força ano após ano com a participação de empresas e órgãos públicos, mas o engajamento maior é articulado nas redes sociais.

Desde 2008 o PdUBT participa desse engajamento graças à organização da Sam Shiraishi, do blog A Vida Como a Vida Quer. A campanha nacional foca no empoderamento da mulher e no domínio que ela deve ter sobre o seu próprio corpo, e engloba informações fornecidas pela FEMAMA [Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama].

Como detectar o câncer de mama?
Através de exames clínicos de mama, que são exames nos quais médicos e enfermeiros observam e apalpam os seios à procura de nódulos ou outras alterações, e, especialmente, através da mamografia. Esse exame é uma espécie de radiografia, na qual é feita uma compressão nas mamas, e permite visualizar até mesmo pequenas alterações. A mamografia é considerada a melhor forma de detectar o câncer de mama, justamente por permitir o diagnóstico precoce da doença. Em uma fase inicial, quando os tumores são pequenos (menores do que 1 cm) e imperceptíveis ao toque, as chances de cura chegam a 95% dos casos.

O auto-exame é importante para que a mulher conheça seu corpo, em especial sua mama, e possa reconhecer alterações nos seios. Entretanto, ele não substitui a importância do exame clínico feito por um profissional da saúde, e tampouco, a mamografia.

Mulheres acima de 40 anos devem fazer mamografia todo ano

É possível prevenir o câncer de mama?
Conhecer os fatores de risco para o desenvolvimento do câncer de mama e realizar acompanhamento médico anualmente são as principais orientações para a prevenção do câncer de mama. Os fatores de risco podem ser divididos em dois tipos: os modificáveis e os não-modificáveis.

Os fatores não modificáveis referem-se àqueles elementos naturais da vida da mulher, nos quais não se pode intervir. Dentre eles, podem ser citados o aumento da idade, a precocidade da primeira menstruação, bem como menopausa tardia, ausência de gestação ou primeira gestação após os 30 anos, e ainda, o histórico familiar.

Sobre este último, considerado muito importante, vale ressaltar que é responsável por apenas 10% dos casos de câncer de mama. Quem deve prestar mais atenção neste fator são as mulheres com parentes de primeiro grau (mãe ou irmã) que tiveram a doença antes dos 50 anos. Recomenda-se, para mulheres com esse perfil, iniciar o acompanhamento médico de rotina mais cedo, bem como fazê-lo com maior freqüência.

Os fatores modificáveis, por seu turno, são aqueles cujo controle está em grande parte nas mãos das próprias mulheres. São eles: tabagismo (fumo), ingestão de álcool (mesmo que moderado), excesso de peso, alimentação rica em gordura e carne vermelha.

Por isso, a recomendação para quem quer prevenir o câncer de mama é manter uma vida saudável, tanto em relação à alimentação quanto à prática de exercícios. Além disso, o controle de peso após menopausa e a amamentação também contribuem para a prevenção do câncer de mama. As mulheres que forem se submeter à reposição hormonal também devem ter bastante cautela e conversar seriamente com seu médico, para avaliar os riscos desse tratamento.

A grande maioria das mulheres com câncer de mama não têm histórico da doença na família

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Outubro Rosa na NFL [Grandes Ligas]

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SuperBowl XLV

Green Bay Packers: campeões do Super Bowl 45

Pela primeira vez em muito tempo, comecei a assistir ao Super Bowl já na torcida por um time – o que acabou perdendo, mas nem foi por isso que terminei o dia meio decepcionada com o evento. Perder faz parte do jogo, é normal, e um time que comete três turnovers e erra um field goal tá pedindo por isso. Mesmo assim, a diferença de apenas três pontos no placar mostra que o jogo foi parelho.

Não teve nenhuma grande jogada digna de Top 10 como as duas últimas edições [a conversão de dois pontos do Steelers no terceiro período foi legal, mas não pra Top 10]. Parabéns pro Packers, que se ergueram num trabalho duro e sem condescendência consigo mesmo. Da vaga obtida na repescagem pro campeonato, aquela história de superação que todo mundo [inclusive eu] adora.

A transmissão na TV brasileira foi exclusiva do BandSports, e essa foi a minha única colaboração na Wikipedia: corrigir a informação no verbete em inglês, que apontava a ESPN. No ano passado os dois canais transmitiram simultaneamente e optei por assistir pelo BS porque exibem menos comerciais, mas dessa vez não tinha opção. Eu geralmente gosto da transmissão do canal, só que ontem me irritei um pouco.

Com um narrador e dois comentaristas a coisa já fica meio justa, e ainda botaram dois convidados-torcedores junto com a transmissão, o que acabou gerando ruído e distraindo a atenção de coisas importantes que ocorriam em campo, sem contar entradas ao vivo de um bar em São Paulo que exibia o jogo antes do primeiro e do segundo tempos. Com isso, perdemos a entrada do Steelers e o pré-show. Se não fosse um dos comentaristas chamar a atenção, perderíamos até o show do Black Eyed Peas.

E vou me abster de comentar o jogral roteirizado de uma rede de restaurantes. Espero que o dinheiro tenha valido a pena.

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#SuperBowl | Agitando a Terrible Towel no Twitter

A toalha amarela que os torcedores do Pittsburgh Steelers agitam nos jogos faz parte da mística* do time. A Terrible Towel foi criada em 1975 e o lucro da sua venda é revertido para uma escola para pessoas com deficiência física e mental. Fãs a levam em viagem e ela já apareceu no Monte Everest e na Estação Espacial Internacional.

E agora qualquer um com uma conta no Twitter pode agitá-la online: abra o site http://twerribletowel.com/ numa aba do seu navegador e poste no Twitter a hashtag #SteelersNation – em alguns segundos você verá a toalha girar e o seu username na tela atrás dela.

 

Para quem acessa o Twitter pela página pode ver também a bola oval que aparece após a hashtag #SuperBowl, a exemplo da bola redonda que aparecia em #WorldCup.

Só diversão. :)

* Em dezembro de 2008, durante um jogo contra o Steelers, dois jogadores do Tennessee Titans pisaram na Terrible Towel; o Titans perdeu esse e todos os jogos seguintes e só voltou a vencer em outubro do ano seguinte depois que os dois jogadores autografaram e doaram uma toalha terrível pra arrecadar fundos para a Allegheny Valley School, a beneficiária das vendas das Terrible Towels [além de uma doação pessoal em cash]. Ambos disseram que foi apenas uma coincidência. Sei…

SuperBowl XLV | Programação musical

Prévia: não descobri ainda, alguém sabe? [é o número musical pre-gravado na entrada do estádio, que a tv exibe enquanto montam o palco do show principal]

America the Beautiful: Lea Michelle [Glee]

Hino dos EUA: Christina Aguilera

Show do intervalo: Black Eyed Peas

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Outubro Rosa | NFL: A Crucial Catch

Pelo segundo ano seguido, a liga de futebol americano profissional dos EUA promove o mês de conscientização e prevenção do câncer de mama: em todos os jogos disputados em outubro os jogadores, técnicos, juízes, campos de futebol e websites exibirão elementos cor de rosa. Os equipamentos, peças de vestuário, bolas e moedas especiais serão leiloados e a renda beneficiará a American Cancer Society e os projetos sociais dos times e jogadores que se dediquem ao tema.

Neste ano a campanha da NFL tem nome, A Crucial Catch, e concentra-se na divulgação da importância do exame anual. Eu traduzi [de forma amadora, é claro] um quadro do website deles a seguir.

“Devido ao financiamento inadequado do governo federal para o programa de exame do câncer cervical e de mama, menos de uma em cada cinco mulheres consegue fazer o exame e o tratamento que salvaria suas vidas quando elas precisam.

Você pode ajudar a reduzir o risco de ter câncer de mama com exercícios físicos regulares, mantendo um peso saudável e limitando o consumo de bebida alcoólica.

Mais mulheres sobrevivem ao câncer de mama com o diagnóstico precoce e tratamento adequado.”

Vou repetir o que comentei no ano passado: são caras enormes num esporte de contato duro usando pink um mês inteiro para divulgar a conscientização de uma doença predominantemente feminina. Além do futebol americano, outros eventos esportivos usarão a cor rosa durante o mês de outubro: uma corrida da Nascar e outra da Indy [que pretendo comentar depois]; as ligas nacionais de futebol soccer nos EUA [MLS] e no Méxco usarão uma Jabulani pink nos jogos e alguns goleiros usarão luvas da mesma cor. Os times dos EUA organizarão palestras em suas comunidades e doarão parte do lucro da venda de ingressos. As ligas profissionais norte-americanas de basquete [NBA], hóquei no gelo [NHL] e beisebol [MLB] também participam da campanha de prevenção e conscientização, numa escala menor e nem sempre em outubro.

O importante aqui é derrubar barreiras e tabus: o corpo é da mulher, ela é responsável por ele, mas não precisa fazer isso sozinha ou às escondidas, por pudor. Quanto mais gente falar sobre o assunto, maior a conscientização [e, consequentemente, as verbas para pesquisa e a pressão sobre os órgãos públicos de saúde].

Mais fotos: The Examiner

Este post faz parte da blogagem coletiva Outubro Rosa.

Para acompanhar as blogagens: A Vida como a Vida Quer, da Sam Shiraishi.

Sites legais
Dia de Amar Seu Corpo

FEMAMA Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama

Mulher Consciente

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Outubro Rosa no Discovery Home & Health [Simone Miletic, Só Seriados de TV]

Ao invés do medo, a prevenção [Simone Miletic, Porque minhas opiniões não cabiam na telinha da TV]

Outubro Rosa: Caneca Alvo da Moda by IBCC [Cler Oliveira, Eu Amo Canecas]

Outubro Rosa [Mari Trigo, Shopaholic]

Outubro Rosa: Luta contra o câncer de mama [Celina Oliveira, Luxos e Luxos]

Dia Rosa Para Todas [Patrícia Assis, De Repente: Mãe]

Você se previne do câncer de mama? Então aproveite o Outubro Rosa [Juliana Lopes Romão, Casa in Ordem]

Dra Laura Lúcia explica como fazer o auto-exame das mamas


Link http://www.youtube.com/watch?v=3L0ME1oJaaw

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